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'건강 10원칙'으로 삶을 디자인 해 볼까요.
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건강 10원칙
☆긍정적으로 세상을 본다
-- 동전에 양면이 있다는 사실을 믿게 됩니다.
☆ 감사하는 마음으로 산다
-- 생활에 활력이 됩니다.
☆ 반갑게 마음이 담긴 인사를 한다.
-- 내 마음이 따뜻해지고 성공의 바탕이 됩니다.
☆ 하루 세끼 맛있게 천천히 먹는다.
-- 건강의 기본이요, 즐거움의 샘입니다.
☆ 상대의 입장에서 생각해 본다.
-- 핏대를 올릴 일이 없어집니다.
☆ 누구라도 칭찬한다.
-- 칭찬하는 만큼 내게 자신이 생기고 결국 그 칭찬은 내게 돌아옵니다.
☆ 약속시간에 여유있게 가서 기다린다
-- 웃는 표정만으로도 기분이 밝아집니다.
☆ 일부러라도 정직하게 산다
-- 거짓말을 하면 죄책감 때문에 불안해지기 쉽습니다.
☆ 때로는 손해 볼 줄도 알아야 한다.
-- 당장 내 속이 편하고 언젠가는 큰 것으로 돌아옵니다.
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| 412 | 어이, 친구여 연인이여! | 762 | 2004.06.11 00:00 |
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| 410 | 실내가 실외보다 2-5배 오염, 청정한 실내환기 위해 장소별 식물 비치를 | 878 | 2004.06.10 00:00 |
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| 408 | 환우들께 바칩니다! | 750 | 2004.06.10 00:00 |
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| 396 |
같이 들어요~ ^^*
 |
770 | 2004.06.08 00:00 |
| 395 | 기다리며 사는 나무 | 728 | 2004.06.08 00:00 |
